Participantes vivenciam uma noite de Pilates e autocuidado no Shopping Della

Uma aula diferente, em um ambiente especial e com direito a momentos de descontração, troca e cuidado com o corpo. Foi assim que cerca de 20 participantes vivenciaram o Pilates Experience, promovido pelo Shopping Della na noite dessa quinta-feira (24/9). A atividade, realizada em parceria com a Bella Corpus, também contou com sorteio de diversos brindes.

Realizada no segundo andar do empreendimento, em um espaço com vista para a praça, a aula proporcionou uma experiência diferente para quem já conhecia o Pilates e também para quem teve o primeiro contato com a prática.

Para Maria Eduarda João Pacheco, que já pratica Pilates, a experiência foi especial justamente pela possibilidade de compartilhar o momento com outras pessoas.

“Eu já faço Pilates, participo de aulas, mas nunca tinha participado de um evento como esse. Foi uma experiência diferente, porque tive uma conexão maior com as pessoas e uma troca muito legal. A aula foi tranquila, bem calma, mas também trabalhou bastante. Queimou a panturrilha, os braços!”, brincou. “Agora estou me sentindo mais leve”.

Primeira experiência com Pilates

Para Julia Borges Thomaz, o evento marcou o primeiro contato com a modalidade. Ela contou que conheceu a atividade pelas redes sociais do Shopping Della e ficou animada para participar.

“Foi uma experiência muito legal. Apareceu para mim no Instagram, fiz a inscrição e já estava ansiosa para chegar o dia. Nunca tinha feito Pilates”.

A atividade mostrou que não é preciso ter experiência prévia para experimentar a modalidade. Com exercícios adaptados, o Pilates trabalha força, equilíbrio, mobilidade, flexibilidade, postura e controle dos movimentos, podendo ser praticado por pessoas com diferentes níveis de condicionamento.

Um momento de autocuidado

Para a gerente de Marketing do Shopping Della, Greici Lima, a proposta foi proporcionar ao público um momento que fosse além da prática de exercícios.

“A proposta foi transformar o momento de exercício em uma experiência de autocuidado e bem-estar. Foi uma oportunidade para as pessoas conhecerem o Pilates, estarem juntas e também descobrirem um pouco mais sobre os serviços oferecidos no Shopping Della”, destacou.

A iniciativa também permitiu aos participantes conhecerem a Bella Corpus, operação do Shopping Della voltada aos segmentos de saúde e beleza.

Entre os benefícios associados à prática estão o fortalecimento muscular, especialmente da região do core, a melhora da postura e da consciência corporal, além do trabalho de flexibilidade, equilíbrio e mobilidade. A atividade também pode contribuir para aliviar tensões e proporcionar uma sensação de bem-estar e leveza.

Shopping Della promove experiência com Pilates

Evento será realizado no dia 24 de setembro, com vagas limitadas.

Encontrar uma atividade que ajude a fortalecer o corpo, melhorar a postura, ampliar a flexibilidade e, ao mesmo tempo, promover consciência corporal pode fazer diferença na rotina. É nesse contexto que o Pilates vem ganhando espaço entre pessoas de diferentes idades, por ser uma prática que trabalha força, equilíbrio, mobilidade e controle dos movimentos, podendo ser adaptada às necessidades de cada participante.

Para aproximar o público dessa experiência, o Shopping Della realiza, no dia 24 de setembro, às 18h30, o Pilates Experience, uma aula exclusiva com duração aproximada de 50 minutos. A atividade será realizada no segundo andar do empreendimento, em um espaço com vista para a praça, criando um ambiente diferente para a prática.

“A proposta é transformar o momento de exercício em uma experiência de autocuidado e bem-estar. A iniciativa também está alinhada ao posicionamento do Shopping Della como um espaço que reúne, além de compras e gastronomia, serviços e experiências relacionados à qualidade de vida”, lembrou a gerente de Marketing, Greici Lima.

O evento será realizado em parceria com a Bella Corpus, operação do Shopping Della voltada aos segmentos de saúde e beleza. A atividade também permitirá que os participantes conheçam os serviços oferecidos pela operação e outras possibilidades disponíveis no empreendimento.

As vagas são limitadas, e a atividade é gratuita mediante inscrição. A aula é indicada para todas as idades. Os interessados devem se inscrever até 21 de setembro, pelo link abaixo. Para dúvidas e outras informações, o contato é pelo telefone (48) 3437-5854.

INSCRIÇÕES PILATES EXPERIENCE

Para participar, a recomendação é usar roupas leves e confortáveis, que permitam liberdade de movimento, como leggings, camisetas ou regatas. Não é necessário utilizar roupas ou calçados específicos para a prática. Os participantes devem levar uma toalha e chegar alguns minutos antes do início da atividade.

A fisioterapeuta da Bella Corpus, Mariele Meis, explica que o momento está sendo preparado com carinho e que não é necessário ter experiência prévia com Pilates. “Não é preciso ter experiência: basta vestir uma roupa confortável, fazer sua inscrição e vir viver essa experiência”, destaca.

Entre os benefícios da prática estão a melhora da postura e da consciência corporal, o fortalecimento dos músculos e do core, além do ganho de flexibilidade, equilíbrio e mobilidade. O Pilates também pode ajudar a aliviar tensões e desconfortos, reduzir o estresse e proporcionar sensação de leveza e bem-estar.